Liệu pháp mát-xa mặt này có thể giúp bạn khỏi mụn trứng cá chỉ sau 4 bước

- Mát-xa Mặt Này Có Thể Giúp Bạn Khỏi Mụn Chỉ Trong 4 Bước - Phong Cách Sống & Sức Khỏe - Fabiosa

Mọi phụ nữ đều muốn mình trông xinh đẹp và hoàn hảo. Nhưng đôi khi, mụn trên mặt khiến chúng ta cảm thấy khó chịu về vẻ ngoài của mình. May mắn thay, có một giải pháp có thể chấm dứt mọi vấn đề của chúng ta: massage mặt.

Phitpibul2014 / Shutterstock.com

ĐỌC CŨNG: Hướng dẫn tự massage để thoát khỏi chiếc tạp dề và vùng bụng nhão

người đàn ông virgo bật

Bác sĩ chăm sóc da mặt Sadie Adams nói:

Massage mặt làm giảm lượng chất lỏng dư thừa, giảm căng thẳng và tăng cường tuần hoàn.

Có một số bước để thực hiện massage mặt đúng cách:

Xác định đường viền hàm

Để làm điều này, chỉ cần véo da dọc theo đường viền hàm bằng ngón trỏ và ngón cái. Những động tác như vậy có thể làm giảm tắc nghẽn trong mô da.

Dmytro Flisak / Shutterstock.com

Nâng gò má của bạn

Bước tiếp theo là đẩy lên dưới gò má từ chính giữa khuôn mặt ra ngoài về phía thái dương.

Giảm bọng mắt

Sau khi thực hiện xong, bạn chỉ cần nhấn và nâng dọc theo xương chân mày từ khóe mắt trong ra ngoài.

ĐỌC CŨNG: Chuyên gia chăm sóc da mặt của Meghan Markle chia sẻ 10 động tác massage mặt đơn giản có thể thực hiện tại nhà

CHỤP ẢNH NGHỆ THUẬT / Shutterstock.com

Làm mềm đường

Và bước cuối cùng rất dễ dàng - sử dụng ba ngón tay giữa để vẽ những vòng tròn nhỏ từ giữa trán ra hai bên khuôn mặt.

ECOSY / Shutterstock.com

Tại sao nó quan trọng như vậy? Sadie Adams đưa ra câu trả lời:

Điều này làm giảm căng thẳng, có thể giảm thiểu các đường nét từ các chuyển động trên khuôn mặt, như cau mày.

john denvers vợ thứ hai

Loại massage này thực sự hữu ích cho những người bị mụn trứng cá. Hơn nữa, mát-xa tốt có thể làm giảm mức độ căng thẳng và kiểm soát các hormone gây mụn.

ĐỌC CŨNG: Học cách tự xoa bóp lưng tại văn phòng: Sáu bài tập hiệu quả

Bài viết này chỉ dành cho mục đích thông tin. Không tự chẩn đoán hoặc tự mua thuốc, và trong mọi trường hợp, hãy tham khảo ý kiến ​​của chuyên gia chăm sóc sức khỏe được chứng nhận trước khi sử dụng bất kỳ thông tin nào được trình bày trong bài báo. Ban biên tập không đảm bảo bất kỳ kết quả nào và không chịu trách nhiệm về bất kỳ thiệt hại nào có thể xảy ra khi sử dụng thông tin cung cấp trong bài viết.